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【叶厝社区书院】“羽你相约,快乐时光” ---羽毛球运动公益课程开课啦~

阅读量：3621997 2019-10-21


10月30日
叶厝社区
羽你相约
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。为全面贯彻教育方针，丰富叶厝学生们的业余文化生活，倡导强身健体的运动理念，促进社区文化建设，叶厝社区书院携手旦兴文体于10月13日开设“羽你相约，快乐时光”叶厝社区羽毛球运动系列课程。
热身运动
课程开始羽毛球教练带着小朋友做了热身运动，并告诉小朋友运动的基本注意事项，例如羽毛球运动对于服装及装备的要求。教练和小朋友们约定好，每位参课的学员都要在接下来的运动中遵守羽毛球运动的要求，配合教练的教学。
分组练习
接下来小朋友们被分成三组，分别跟随3位教练学习羽毛球运动的步伐，并做碰球练习。虽然年龄较小的小朋友在课程开始有些紧张，但在教练的带领下也能很好的完成碰球练习，并在练习中逐步提升自己的平衡感。
整节课的气氛都十分欢乐，学习结束后教练还对表现积极的学员提出了表扬。通过本次活动的系列训练，同学们从羽毛球新手一步步的成长为羽毛球熟手，并且可以在闲暇之余约上几个好友一同运动、玩耍。羽毛球课程为社区的小学生们提供了一个学习和锻炼的机会，让他们的周末感觉到充实和满足。

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