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70 年奋进征途，70 年辉煌成就。由天津市体育局和海河传媒中心联合推出的《天津体育奋进 70 年》，为您讲述逐梦 70 年，百名天津体育人的故事。在天津体育的版图中，天津女水绝对是一支占据重要地位的王者之师，无论是在国内赛场的成绩，还是对于女子水球运动在国内开展的推动作用，天津女水都是当之无愧的佼佼者。今天，我们就和您一起重温这支冠军之师走过的拼搏岁月。
在 2019 年夏末天津女子水球队的一堂普通训练课中，十余名平均年龄在二十岁左右的年轻姑娘在泳池中进行分组对抗，而如今的天津女水主教练孙玉君则站在池边，不断提醒着队员们注意每一个细小环节。这堂训练课，不过短短四个小时的时间，但对于孙玉君来说，这条与水球相伴的路，她已经走了将近十六个春秋。
孙玉君
天津女子水球队主教练
从游泳到水球是一个机缘的巧合，因为一个教练跟我的叔叔是认识的，他们吃饭的时候聊水球，叔叔说我有一个侄女练游泳的要不要试一试。因为那个时候我已经初三了面临着高中，年纪也比较大，当时我练的时候应该是队伍当中稍微比较大的了，17 岁。
2003 年 12 月 1 日，还有两个月就将年满 17 岁的天津姑娘孙玉君正式从游泳转项水球，成为了国内最早投身这一小众项目的女子运动员之一。2004 年，天津市体育局与天津商业大学共建天津女子水球队，同年八月，孙玉君又在广西南宁参加了国家队的集训，成为了这支全新组建的国字号队伍的一员。作为一项在中国正处于起步阶段的新兴运动，当时只有天津、广西、四川等几个省市、自治区成立了女子水球专业队，全国女水运动员也仅有百余人。
孙玉君
天津女子水球队主教练
刚开始的 2004 年、2005 年是非常艰苦的，因为那个时候我们睡的是通铺，甚至是更衣室，十二个人睡在一个房间的通铺。每天训练也的确是很痛苦，每天 6000 米的游泳，力量训练、跑步都像每天的家常饭一样，然后吃饭时大家就跟抢一样，因为那个时候我们吃饭量的确是少，那么多女孩子，练了那么多体能，也需要恢复，所以吃饭什么的也都是抢。
尽管训练条件艰苦，但这群当时还不满 20 岁的姑娘们却选择在一池碧水中，用自己的热情点燃那段清冷岁月，用自己的青春书写属于中国女水的最初篇章。2006 年，随着国家体育总局游泳运动管理中心与天津市体育局签约，这支以天津队球员为班底的中国女水也正式落户天津，在海河之滨开始备战 2008 年的北京奥运会。
孙玉君
天津女子水球队主教练
那个时候目标真的是很明确的一件事情，就是 2008 年的奥运会，因为 2008 年的奥运会对于我们来说练了三年多，去参加奥运会是其他项目不可能实现的一个东西。毕竟又是主场，我们不想给国人丢脸，也想为了自己去争一口气。
2008 年北京奥运会，年轻的中国女水第一次踏上了奥运舞台，而在参赛的 13 名队员中，杨珺、滕飞、刘萍、何金、孙玉君、孙雅婷和高翱 7 人均来自天津队。一支国家队超过半数的队员都来自同一支地方队，且这些队员都是国家队的常备主力，在中国体育界这样的情况实属罕见。
带着心中的奥运梦想，这些年轻的天津姑娘们和队友一同走上了北京奥运的赛场，这也是中国女水第一次出现在奥林匹克的舞台。在此之前，她们参加了两次世锦赛和一次世界杯的比赛，除了在 2007 年世锦赛获得第 14 名，其余两项比赛均在所有参赛队中垫底。因此，争取在只有八支队伍参赛的奥运赛场赢下一个对手，力争获得第 7 名，是这支年轻球队赛前为自己制定的目标。然而，从小组赛 13 比 11 力克世锦赛铜牌得主俄罗斯队，到排位赛 10 比 7 击败奥运卫冕冠军意大利队，年轻的中国女水在自己的奥运首秀中，就交出了第 5 名这一令人惊喜的成绩。
孙玉君
天津女子水球队主教练
因为那时候我们平均年龄比其他的国家都小，我觉得那个时候我们唯一能战胜对手的一个是主场的因素，可能对手也并没有把我们当回事。如果要是比赛当中，对手不把另外一个对手当回事的话，她的心态是不一样的，等她再想紧张的时候已经紧张不起来了，她会出现一些急躁的心态，而我们每一场比赛都是很珍惜的，因为很难得的一件事情。
从 2010 年水球世界杯夺得铜牌，到 2011 年游泳世锦赛一路闯入决赛最终收获亚军，再到 2013 年世界女子水球联赛总决赛夺得首个世界大赛的冠军，这支以天津球员为班底的中国女水用了不到十年的时间，就完成了从默默无闻的丑小鸭，到闪耀国际赛场的 “水莲花” 的蜕变。而在这份惊人的成绩单背后，则是这些年轻的女水姑娘们用自己的泪水和汗水共同丈量出的一段艰辛爬坡路，以及一份或许只有这些经历过那段难忘的创业时光的人们才能理解的女水精神。
朱雅婧
天津女子水球队队员
我觉得更多的应该是一种激励，对于后面队员来说，因为她要做得更好，做得更多，才可以达到一种水平。不会像以前特别的被动，就是觉得累了，我歇会儿吧。
孙玉君
天津女子水球队主教练
我觉得我们那一代的精神，一个是明确自己的目标去努力，另外一个是遇到困难的时候，不要那么轻易地去退缩。
如果说在国际赛场，这些天津姑娘帮助中国女水完成了从无到有、从垫底到前列的突破的话，那么在国内赛场，她们则帮助天津女水开创了一个统治力惊人的 “天津王朝”。连续十三年夺得全国女子水球冠军赛金牌，自女子水球项目在 2005 年十运会列为全运会表演项目以来，连续四届全运会未让金牌旁落，这朵源自海河之滨的 “水莲花”，不仅怒放时芳香扑鼻，还在岁月的考验下清香依旧。
朱雅婧
天津女子水球队队员
我觉得女水这三届拼搏下来以后，更多的是永不言败、顽强拼搏。
孙玉君
天津女子水球队主教练
我觉得成绩上的收获只是一方面，是通过每一个人的努力，并不是说今天谁打得好导致我们赢球，还是团队的力量导致我们赢球。每个人都要做好每个人的职责，它已经融入到我的血液，甚至是骨头里，可能到了关键的时候我就能做出来，就是这种无形的东西。
尽管 2017 年天津全运会后，一些老将结束了自己的运动生涯，但这些挚爱着水球的人们并没有离开训练场，孙玉君、杨珺、孙雅婷等经历过多次世界大赛的名将，如今成为了带领新一代天津女水继续拼搏的领路人，而曾经的小队员，如今队中年龄最大的朱雅婧则选择继续自己的运动生涯，和身边这批平均年龄 20 出头的后来人，一起开启一段属于天津女水的新篇章。纵然岁月流逝，花开花落，但这朵盛放于津门的水莲花，却在新老水球人的代代传承中依旧芳香迷人 ……
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