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精彩早知道:淮外第二十届体育与健康文化节来了
一、活动主题:
我运动 我健康 我参与 我快乐
二、指导思想:
认真实施《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,培养学生终身体育的意识,丰富校园体育文化生活,培养学生综合素质和团队精神。
三、活动理念:
普及体育健康知识,掌握体育运动技能
推进运动快乐健康,奠基幸福美好人
四、活动对象:
全校师生员工
五、活动安排:
(一)“守护生命,关爱健康”体育卫生健康知识大赛、安全自救专题讲座等
(二)竞技运动会
时间:10月25、26日
比赛项目:
男子组:100米、200米、1000米、4×100米接力、跳高、跳远、实心球、攀岩
女子组:100米、200米、 800米、4×100米接力、跳高、跳远、实心球、攀岩
参加方法:
各年级以班级为单位参加比赛,每人限报1项,每项限报2人,可兼报集体项目。
比赛规则方法说明: 100米、200米、800米(女)、1000米(男)、4×100米接力、跳高、跳远、实心球依据最新田径比赛规则。
(三)趣味运动会
1. 50米往返接力
(1)参加人数:每班各20人(男10人,女10人)
(2)比赛方法:各代表队从起点出发绕过标志物后,将接力棒交给下一人。
2.推杆同心圆(接力跑)
(1)参加人数:每班各30人(男15人,女15人)
(2)比赛方法:每班各6横排(男女各3排),每排5人,比赛开始时要求第一排5名队员推着同一支竹竿绕第一个圆点绕跑一圈后再绕第二圆点返回,当到达队伍时由两侧两名队员推着竹竿从全体队员的脚下通过;然后再从全体队员头顶上通过(包括返回至队尾的三名队员),传递至下一排,依次进行比赛,直至最后一排队员把竹竿从队尾传至队头为止,按班级完成的先后顺序排名。
3.击鼓颠球
参加人数:每班16人,男女不限;
比赛方法:
(1)这是一个要求团队高度协作的项目,要求队员在保证安全的情况下,创造尽可能多的颠球记录;
(2)每人牵拉一根或两根鼓上的绳子,必须抓握绳子的末端绳套处;
(3)将一个排球放在鼓面上,在大家的通力协作下,使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起;
(4)球颠起的高度不低于鼓面30厘米,球不得落到鼓面以外的其他地方。
(5)计时2分钟,2分钟之内累计次数多的队为胜。
比赛要求:
(1)要有足够大的平坦场地,检查场地上不要有石头、木棍等障碍物;
(2)要求学员注意爱护鼓,不要将鼓摔到地上,不要再地面拖拉鼓面,以防鼓面磨损;
4.集体仰卧起坐
参加人数:5男5女
比赛方法:每班10人站成一排,集体手握一根竹竿并躺在垫子上准备。听到哨音后10名学生集体做仰卧起坐,手不得离开杆子,一分钟计时,以在规定时间内做的多少决定胜负。
5.“8”字型跳长绳
参赛人数:2名甩绳+10名跳绳队员(参与人员包括:2名任课老师、2名家长、8名学生)
比赛方法:2名学生匀速甩绳,其他10名学生依次成“8”字绕跳绳。3分钟计时,以在规定时间内跳的个数多少决定胜负。(中途断绳不计入总个数,个数相同的按照按跳绳断的次数多少决定胜负,断的次数少的获胜。)
(四)体育文化建设
1.体育摄影比赛
将目光对准校园的各类人群,捕捉校园体育节的精彩镜头,表现运动的力与美,表现体育精神的感动与激情,表现团队的合作与竞争。每位学生参加班级评比,班级选出5张优秀作品参加学校评比。
2.班旗、班牌、会徽、吉祥物创意设计大赛。
3.通过校园网、橱窗、广播台等校园媒体及时报道体育节各项赛况、时间表、体育健康知识宣传等。
(五)快乐课间展示赛
展示项目:
1.“校长杯”足球对抗赛
2.“校长杯”篮球比赛
3.乒乓球比赛
4.羽毛球比赛
5.拔河比赛
6.花样绳操比赛
(六)防近(近视)周
活动内容:
1.营造宣传防近的氛围
2.组织写字姿势的调查
3.举办防近视知识的讲座
4.观看一次防近视录像
(七)冬季长跑
(八)冬季四项比赛:
比赛项目:拔河、踢毽子、跳长短绳、呼拉圈
(九)三十二步舞比赛、花样跳绳比赛
(十)教职工运动会
比赛项目:
1.50米迎面接力赛
2.拔河比赛
3.乒乓球比赛、羽毛球比赛等
4.篮球比赛
5.跳绳比赛
6.暴走竞赛
7.击鼓颠球比赛
8.攀岩比赛
体育与健康文化节组委会
二零一九年十月
END
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