中国女排日前在郎平的率领下成功卫冕世界杯，这不仅是中国女排的第十个世界三大赛冠军，也是送给新中国七十周年大庆的一份礼物。10月13日，中国女排主教练郎平和队长朱婷在国家体育总局排球训练馆这个荣耀启程的地方，开启了本年度康师傅小小排球训练营收官战的帷幕，与超过两百位青少年、家长和教练们一起度过了一个难忘的周末。
此次是郎平和朱婷各自第二次参加小小排球训练营。2019年4月7日，郎平开启了今年康师傅排球训练营首战的序幕，朱婷早在去年5月就和徐云丽等女排队员参加了上海站的活动。
郎平和朱婷无疑是新时代女排精神的直接传承者，现场谈到女排精神的话题，郎平说：“国人喜爱女排，是因为大家有女排情结。其实我觉得中国乒乓球队、中国举重队、中国跳水队等很多运动队都是常胜将军，都是特别棒的战斗集体，我要求女排全队也要向他们学习、共同进步、共同做好奥运备战任务。”在东京奥运周期中，朱婷正在担负起更多重任。郎平表示：“朱婷现在变得更加从容了，也越来越适应队长这个角色，在技术和在临场上给全队支撑。朱婷刚进队的时候，是徐云丽、惠若琪等老队员带她，现在朱婷逐渐成熟起来，开始带领新的一代。”
谈到国庆庆典时中国女排乘坐花车压轴出场，郎平表示：“这是我第二次坐花车，上一次还是1984年，时间真是过得太快了。当时国家远没有现在这么发达。35年过去了，我们国家发展得非常快，非常强大，我们感到非常自豪。至于大家赞扬的女排精神，其实各行各业都有精英，很多行业也有拼搏精神和工匠精神，我们也应该向他们学习。”

世界杯结束后，郎平和女排队员们还一起参加了电影《中国女排》的拍摄。朱婷对巩俐的演技赞不绝口：“我觉得巩俐的眼神很像郎导，各种动作包括手指动作都很像。第一次参加拍摄时我很震惊，仿佛郎导就在眼前，感觉演戏比打排球难。”不过郎平认为，打好排球同样困难，即使像朱婷这样具备天赋的运动员从练习排球到取得成功，起码也要付出10年的时间。
随后，郎平和朱婷在现场带着孩子们一起热身并言传身教，分别组队打起了对抗赛。最终，朱婷率领的小队员们逆转两局取得比赛胜利。无论是孩子们精彩的比赛，还是郎平和朱婷在活动中一丝不苟投入的态度，给来到现场的人们留下深刻印象。在本次活动中，大家都感受到了女排精神的内核，也对青少年健康成长有了新的认识。郎平和朱婷都很期待通过康师傅小小排球训练营，让更多青少年爱上排球，更好地接触和学习女排精神，收获一份健康向上的成长，同时让更多的青少年和家长了解运动和饮食科学结合的重要意义。
后天的充分运动对促进青少年的成长大有裨益。排球运动需要频繁跳跃，跳跃过程中会拉伸肌肉，刺激骨骼生长，因此有助于青少年发育更加充分、长得更高。两年来，康师傅携手国内顶级排球资源，在北京、上海等地举办了多次小小排球训练营活动。未来康师傅还将继续扩大范围，鼓励更多孩子爱上排球，感受女排精神，向更多家长普及运动营养膳食。作为持续助力中国体育事业的民族企业，康师傅将用实际行动帮助更多青少年健康快乐成长，实现他们的“中国梦”。