绥德县铁人三项赛:本次比赛由时光健身俱乐部举办。 比赛宗旨：我要减肥 ，我要塑形，我要更健康更优秀。 参与比赛即可收获时光健身房健身周卡一张。比赛设男子组和女子组。
男子组比赛项目：引体向上、俯卧撑、双臂撑。
女子组比赛项目:平板支撑、靠墙静蹲、一分钟波比跳。
所有项目都严格按照健身标准，动作不到位不作计分。
奖励：三项比赛
冠军1000元 亚军500元 季军200元。 各分项冠军获健身月卡一张。冠军都将获得特制奖牌一块。所有报名参与并注明：我要挑战现金大奖，帮我加油发赛事评论有十个人写加油（视为报名成功）均可获得健身周卡一张，两店通用。 必考内容：比赛当天办卡限时超值优惠，17:00-21:00之间办卡，仅799元即可办理
原价1288的年卡，在此基础上还有现场砸金蛋（100元/50元/30元/）返现的超级福利。
报名地点：绥德县华林二楼时光健身俱乐部。
报名时间：2019/10/20-2019/10/25
比赛时间：2019/10/26 17:30-21:00
报名要求：年龄18-55周岁
绥德县户口且长住人士 患有心脏病，高血压，关节病等疾病人员禁止参加本次比赛，否则发生任何意外与本俱乐部无关。咨询热线0912-5793333。
动作标准参照
来源：时光健身
