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      绥德县铁人三项赛:本次比赛由时光健身俱乐部举办。      比赛宗旨：我要减肥 ，我要塑形，我要更健康更优秀。      参与比赛即可收获时光健身房健身周卡一张。比赛设男子组和女子组。男子组比赛项目：引体向上、俯卧撑、双臂撑。女子组比赛项目:平板支撑、靠墙静蹲、一分钟波比跳。所有项目都严格按照健身标准，动作不到位不作计分。奖励：三项比赛 冠军1000元                        亚军500元                        季军200元。      各分项冠军获健身月卡一张。冠军都将获得特制奖牌一块。所有报名参与并注明：我要挑战现金大奖，帮我加油发赛事评论有十个人写加油（视为报名成功）均可获得健身周卡一张，两店通用。      必考内容：比赛当天办卡限时超值优惠，17:00-21:00之间办卡，仅799元即可办理原价1288的年卡，在此基础上还有现场砸金蛋（100元/50元/30元/）返现的超级福利。报名地点：绥德县华林二楼时光健身俱乐部。报名时间：2019/10/20-2019/10/25比赛时间：2019/10/26 17:30-21:00报名要求：年龄18-55周岁       绥德县户口且长住人士      患有心脏病，高血压，关节病等疾病人员禁止参加本次比赛，否则发生任何意外与本俱乐部无关。咨询热线0912-5793333。动作标准参照




来源：时光健身
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