培养女孩子，培养的是她从小独立思考、独立判断、独立探索、独立行为的能力，没有这些能力，孩子永远不知道自己真正需要什么，永远只能依附别人，被别人摆布。
“ 女孩子练什么跆拳道啊，学学文静一点的画画呀，写字呀，补补功课呀...... ”
——家长的想法
在很多家长眼里，跆拳道等格斗类运动项目是男孩的专属，女孩从小要学钢琴、跳舞、画画等等。跆拳道这类踢踢打打的运动，听起来跟女孩子应该有的温文尔雅有点不沾边。
但是如果当你女儿，被同学巴掌左右煽的时候，被小恶霸调戏的时候，估计那时候就不会这么想了吧！
“武” 可十年不用 ，但不可一日不备！女孩子更应该学会怎么保护自己。
女孩子适合练跆拳道吗？
女孩子修炼跆拳道的动机很多是因为家长想让子女锻炼身心，还有大多数是因为想让孩子学习一下自我保护能力（即护身术），再就是希望孩子在情绪方面更加坚强。
据统计女孩子练习了跆拳道以后理解能力得到提高的占52.9%，表现力得到提高的占65.3%，性格变得更加开朗、自信、忍耐，对学校生活有很大的帮助，对情绪方面也起到了安定的作用，注意力更加集中，使性子的次数也越来越少，整体上对女孩子的情绪方面产生很大的影响。
女孩子练跆拳道的最佳年龄？
4—6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。
具体来说，女孩子的最佳学习年龄在4岁。
练跆拳道腿会变粗?
练跆拳道腿不但不会变粗，而且通过锻炼会减少脂肪，增加骨骼密度和肌肉弹性，使身材更修长均匀，女孩子更健康美丽。
要知道踢起一条腿，用不了多少力，一条不很健壮的腿足以轻易抬起一条腿自身的重量，所以用不着加粗肌肉就够了，那也就不会使腿变粗。
一般人之所以踢不起来腿，不是腿的重量在做怪，而是由于腿根部的韧带在收缩状态，使劲拉紧腿向下，这种力量比较大，没有拉开韧带的人克服不了，所以抬腿踢腿都比较困难。
通过压腿劈腿，打开韧带，则很多动作轻而易举地可以做出来，用不着用多大的力，腿也就不会变粗啦。
练跆拳道看不到的好处
：可以通过游戏或身体活动体验到成就感与满足感。这将成为儿童积极认识这个世界的契机，且能够以热情积极的态度面对新的挑战。 ：游戏活动可以消除孩子的不满，不安及来自家长及老师对学习要求的压力，舒缓情绪。 ：在没有父母的帮助下独自解决在运动过程中遇到的所有困难，会培养孩子的独立性。 ：小的时候运动技能优秀的孩子在同龄人当中可发挥领导力。在这样的角色中如果能充分从同龄人中得到认可，就会更加拥有自信。 ：通过集体竞赛或游戏掌握社会适应能力及尊重规则等社会道德性。包括美国在内的发达国家也越来越提高以小学体育活动为中心的人性及态度教育的比重。学习好并不代表就有竞争力。运动不仅可以使人体的大小肌肉发达，对于开发创造力，教课学习能力的提高也有帮助，还可提高集中力。
虽然女孩的体力天生比不上男孩，但女孩的柔韧性好，多拉韧带踢腿对增高会有帮助。
练跆拳道不一定要去学习多少技术动作，重要的是在锻炼身体、加强体质的同时，带给自己一种启蒙，一种思想，以此来锻炼自身礼让、忍耐、克己、百折不屈的意志。
通过跆拳道可以学会自我保护！
一定要让孩子学会保护自己并且要坚强，毕竟父母不能永远一刻不离的保护她。这个世界有阳光的地方，也有阴暗的一面，她会有很多朋友，但是也会碰到人渣。
读书是为了可以和恶人心平气和的说话，而练跆拳道是为了让恶人可以心平气和的与你说话。
