跆拳道的十二字道精神 
礼义、廉耻、忍耐、克己、百折、不屈
本次大禹社区联合大禹社区跆拳道
形象顾问黄教练开展跆拳道体验课
希望孩子们可以在运动中懂得力与礼
快来看看吧！
  Pongo / 小小跆拳道跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。以脚法为主，其脚法70%，跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。


当然，练起来真的帅气好嘛！
重点！重点！！
练习跆拳道好处多多：
健体、启智、育心、知礼
和大禹哥一起开启小小跆拳道之旅
我们走进党群服务中心的跆拳道馆
解开“束缚”，让孩子们尽情运动起来吧！

嘿哈！嘿嘿！哈！
我们是有力量的宝贝，
跆拳道也是我们最喜欢的体育运动
不仅能使身体上变的有力量，
我们宝贝的思想和精神也会得到很大的改变。
ＧＯ
名额有限，快来报名我们一起去吧！
活动报名
 
活动时间：2019年10月28日（周一）16:00-17:30至2019年12月16日（周一）16：00-17:30（暂定）
活动地点：大禹社区党群服务中心2楼
活动费用：免费（共计8节课，另上课必须穿着跆拳道道服，有道服者只需转发链接到盆友圈积攒18个即可参与，如需教练提供道服费用为100元扫描上方二维码即可支付，并在报名时备注身高和体重即可）
年龄限制：6岁到12岁小朋友均可参与
人数限制：10人（满4人开班）
注：另外请穿运动服装，需自备饮用水及毛巾，天气较冷請記得穿著外套保暖避免感冒若有病例請提前和教練告知
报名请扫描下方二维码

 跆拳道教练
黄教豪
社会体育指导员中级（跆拳道）国际跆拳道联盟黑带伍段於台湾区体育大学毕业台湾区A级教练台湾区A级裁判
台湾区晋段助理测验官。2013至2019间於台湾台北同宜兰县开设跆拳道舘担任期间台湾永斌技击跆拳道舘助理教练台湾永斌技击跆拳道舘主任教练台湾台北关渡跆拳道舘舘长台湾宜兰县东城跆拳道舘舘长台湾宜兰县豪创跆拳道舘舘长台湾台北市立阳明山小学课后社团指导老师台湾台北市立关渡小学课后社团指导老师大禹社区跆拳道形象顾问。
老师教学理念：运动健身，自我防卫，崇礼尚义
教学内容
基础跆拳道课程：
热身、身体控制协调、手部动作练习、脚面前踢、踢靶体验、徒手肌力训练
 在大禹，爱有您！
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