“羽坛名将”因肺癌去世
据楚天都市报消息，10月16日晚8时30分，“羽坛女皇”韩爱萍因肺癌晚期抢救无效在武汉去世，年仅57岁。
说到韩爱萍，很多老一辈的人都认识她，因为她在羽坛上是神一样的存在。
运动员生涯中，韩爱萍一共取得了13次世界冠军，包括8次单打冠军和5次双打冠军。
她10岁开始羽毛球训练，15岁参加全国比赛，夺取了女单银牌，16岁进入国家队，17岁首夺世界冠军，18岁夺得第二个世界冠军。
新华社记者胡越/摄
1985年，她在各种国际羽毛球大赛中共夺得多个冠军，其中在中国香港、日本、瑞典、马来西亚、加拿大等赛地都是“双料冠军”。
这股旋风令国际羽坛惊叹不已，并慷慨地将1985年称为“韩爱萍年”。这种赫赫荣誉，在世界体坛也只有少数人能够享有。
退役后，韩爱萍开启海外执教生涯。
2002年，她应邀回国出任湖北省女子羽毛球队主教练及教研组组长，此后将赵芸蕾、王晓理等多名队员输送到国家队。
赵芸蕾和张楠搭档拿到了2012年伦敦奥运会混双冠军，王晓理和于洋的组合也多次夺得女双世锦赛冠军。
如此一位“羽坛名将”因肺癌去世，不禁让人感到惋惜。
肺癌，中国第一癌症
我国无论男女，从45岁起肺癌的发病率就开始“爬坡”；
而且不同于欧美，我国没有吸烟史的女性肺腺癌的发病率偏高。
据全国肿瘤登记中心收集的2014年恶性肿瘤登记资料，肺癌位居全国发病首位，每年发病78.1万人；
全国恶性肿瘤死亡第一位还是肺癌，每年死亡约62.6万人。
图片来源：《2014年中国肺癌发病和死亡分析》
这可能和中国女性在油烟环境炒菜分不开。
所以女性朋友们炒菜后，油烟机要多开一会，把残留的油烟味吸干净。
肺癌从年轻就要开始预防，而从45岁后更要注重肺癌筛查，早发现、早治疗！
四类人群需要早期筛查
肺部没有神经系统。它是除了肝脏之外的第二个“哑巴器官”。
如果用一把刀刺中肺部，疼得更多是受损的皮肉，而不是肺本身。
这就决定了肺部的病变很难被我们所察觉。很可能病变严重了，人也无太大不适。
所以，一旦出现以下几种异常的时候需要早期筛查：
1、咳嗽久治不愈；
2、胸痛，尤其是在深呼吸时加重者；
3、肩痛伴有手指麻木；伴有或不伴有眼睑下垂；
4、声音嘶哑；
5、其他如体重下降、呼吸短促、支气管炎反复发作等。
常规体检中的胸透和胸片不能发现早期肺癌，要做胸部低剂量螺旋CT检查。
有条件的患者还可以选择PET-CT以及MRI等筛查手段。
其他筛查手段还有：痰液细胞学检查；支气管镜检查；经皮细针抽吸活检等。
三个小动作预防肺癌
目前肺癌的发病原因基本明确，除吸烟以外，还有大气污染、职业因素、肺部慢性疾病、遗传及免疫力等多方面原因。
从以下三个方面，改变生活方式，就有可能预防肺癌的发生：
一、吸烟者请立刻戒烟
戒烟8小时后血液中的含氧量就能达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半，24小时后体内残留的一氧化碳消失殆尽。
三个月以后，呼吸功能就得到改善，而且肺的效率增加了10%。
二、增加食物中蔬菜、水果的摄入量
尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素、液态硒等食品，可以降低肺癌的发病率。
同时，要生活规律，心情愉快，劳逸结合，锻炼身体，增加防病抗病的能力。
