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现代羽毛球运动起源于英国。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。
20世纪20到40年代欧美国家的羽毛球运动发展很快，其中英国、丹麦、美国、加拿大的水平相当高。50年代亚洲羽毛球运动发展很快，马来西亚取得两届汤姆斯杯赛冠军。
同时印度尼西亚队在技术和打法上有所创新很快取得了霸主地位。六十年代以后羽毛球运动的发展逐渐移向亚洲。
1981年5月国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位，从此揭开了国际羽坛历史上新的一页，进入了中国羽毛球选手称雄世界的辉煌时代。

羽毛球训练技巧
1.羽毛球随便你怎么拿，其实对于羽毛球的拿法并没有太多的介绍。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

2.握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。3.力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则球就没有攻击力。4.在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。千万不要把球打在对方的中场。

5.击球时必须掌握力道，有些朋友在打羽毛球时不能很好的控制力道，很容易就将球打飞，等能控制球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角，放球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。6.单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘

7.单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便招使对方，一般对手打的好坏可看他的反手拍利落与否，若对手各种球路擅长则看对方哪种球路较不稳，多引对手失误。

8.准备杀球前我们应该先侧身，保持正确的姿势才能完美的杀球，那么什么样的姿势才是正确的呢?首先左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。9.杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

本科部训练风采



     祝本科部运动员们取得优异成绩

编辑|程冶方斐
审核|宁晓冬 刘傲宇
来源：本科部团学会
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