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孩子上课爱走神?家长不妨试试这样做

阅读量：3702892 2019-10-23

老师经常给家长们这样反映：孩子们总喜欢看着窗外，上课也不专心听讲，总是开小差，或者是爱说话，影响周围同学听讲。
注意力不集中是孩子成长中必然出现的问题，父母不必如临大敌，更不必横加指责。父母要耐心引导并有意识地训练孩子，相信随着孩子年龄的增长，注意力集中的时间会越来越长，不良行为也会逐渐消失。
那么，父母应该如何提高孩子的注意力呢？
Part 1

清除干扰，营造安静的环境
环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在学习，突然被其他声音或事情打扰，注意力就很容易被分散。因此，父母最好不要打扰孩子，即使有重要事情也可以等到孩子完成作业时再说。另外，父母在孩子学习时，尽量把电视声音调小，不要大声说笑、吵闹等，避免噪音造成孩子的注意力分散。

Part 2
游戏可以培养孩子注意力

在家庭和学校活动中，父母和老师要有意识的让孩子做一些他们感兴趣的游戏，使孩子在浓厚的兴趣中养成专注的好习惯。需要注意的是，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去，在其聚精会神时，父母和老师切不可随意打扰、干涉，因为此时不断打扰孩子，不仅会使孩子玩的不开心，而且不利于他们养成做事专心致志的好习惯。

Part 3

每天抽出一定的时间
训练孩子的注意力
父母每天可以抽出5~10分钟的时间训练孩子的注意力。例如，让孩子学习射箭，提高孩子的视觉注意力。也可以用父母朗读孩子复述的训练方法：在纸上写下一组数字如“5825667410”，然后父母朗读，孩子复述。
注意：当父母阅读时，速度不要太快，如果孩子能正确复述3组，可以增加1个数字；如果复述错误1次，则减去1个数字。如此坚持训练，孩子的注意力一定会有所提高。