理学独家|关于运动员们你不知道的事-安徽明怡硅业有限公司

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理学独家|关于运动员们你不知道的事

阅读量：3752927 2019-10-24

运动会倒计时1天

从9月份拿到报名表的那一刻起
每一个运动员的心中的激情都已经被点燃
国庆返校后的训练每一个选手都已经做好了充足的准备！明天，中国计量大学第三十三届运动会就要拉开序幕
理学院的运动员们也要挥洒自己的汗水，为学院争光！

01
每晚的训练，累！

运动员们每晚下课后都会去操场训练
在同学或者领队的指导下
有系统并且安全地进行练习！

感觉全身上下的肌肉都不听使唤了...

更有我们的军训标兵们和运动员们组成的方阵在开幕式上代表理学院
向全校师生展现我们良好的精神面貌！
稍息、立正、齐步走
————我们再重温一下九月的自己吧！
02
运动员名单，强！
很多大一新生都踊跃参加了运动会的报名
名单上我们大二的学长学姐也有一席之地！！
看来大家都是“野心勃勃”
为下面名单里的同学鼓掌，因为他们真的很棒很勇敢
当然实力也是顶尖的！！

学生男子组
吴叶天铅球林彬威铅球
黄炜标枪　陈渊标枪　　
方昊跳远　邹宇程跳高　　
边创 1500米刘文亮三级跳远　
陈雨佳 5000米　朱小凡 5000米　
吴卓阳三级跳远王江辉 1500米　
杨永淅 800米　陈林翰 800米　
罗伟 400米　郑文胜 400米　
毛景阳 110米栏吴晓强跳远　　
张铭浩跳高 200米 4×100米
詹居坤 200米 100米 4×100米
陈韵安 100米 4×100米　
华涛 4×100米 110米栏
学生女子组
张莹铅球　　陈倩莹铅球　　
安哲雨跳远　　李艳跳高　　
徐双双跳高　　田乐乐 1500米　
张钰 1500米　　金燕萍标枪　
王陈静标枪　　苏小影 800米　
蒋安丽 800米　　王瑞洋 3000米　
任爽琪 400米　　田霞 400米　　
段晓洁 4×100米　熊吕红三级跳远　
李雪婷 200米　　
陈英琦跳远 100米 4×100米
王昕蕊 3000米 4×100米
罗建新 200米三级跳远  　
高圩 100米 4×100米
为所有的运动员们加油！
愿所有的努力都不白费
取得成绩，收获友谊！

03
注意事项，听！

看台上的我们，应该做点啥

一、按照指定位置就座，准时到达指定位置签到，不迟到不早退。文明观看比赛，不乱丢果皮纸屑，保持场地干净整洁。
二、若无特殊情况，请不要去到运动员的比赛场地，不在跑道上停留，占用跑道。
三、如果可以的话，请给你的同学和支持的运动员加油呐喊吧！

运动员要注意点什么呢

一、运动前要做好准备活动，提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同时提高关节韧带的机能，增加韧带的弹性，使关节腔内的滑液增多，从而防止肌肉和韧带的损伤。
二、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。要做好整理活动和放松活动。
三、友谊第一，比赛第二。获得成绩固然重要，但是更要赛出风格！