学校心理健康教育的重要使命在于使适应正常的广大学生具有健全的人格、良好的个性心理品质，促使其内心世界的丰富、精神生活的充实、潜能的发挥与人生价值的正确体现。从整体上看，有不少学生会在心理和行为上表现出一些“问题”，其中大部分是成长过程中出现的发展性问题。如学习能力差引起的学习困难，挫折承受力低而导致的情绪易波动等，属于学生正常心理发展中有可能出现并可以理解的问题。
49团学校特别重视学生心理健康素质，因此开设了心理健康课。在课堂上讲理论性的心理知识完全不能满足学生心理需求，学生普遍存在的问题通过讲课、个体辅导等方式解决不了问题。所以，我们每个月安排一次团体活动。团体心理辅导能充分地利用现有资源，提高团体凝聚力，增加团队成员间的彼此了解，使团体成员形成归属感等方面起到很重要的作用。活动具体开展的情况如下：
     举手仪式
  让学生体验坚持所需要的耐心和毅力，培养学生的意志力。让学生意识到意志力的培养要从小事做起。


   学生感悟：原来每个人都有很大的潜力，只是平时我们都没有认真去挖掘。只要我们相信自己能够坚持到最后，我们就真的能做到。
      接受现实
   通过体验，使学生认识到承认错误是需要勇气的。让学生意识到敢于承认错误是自身敢于承担责任的表现。


学生感悟：这个游戏让我觉得，每个人都要敢于对自己的行为负责，不能为了面子而强行掩盖自己的错误，那是一种缺乏勇气，缺乏责任感的表现。
      坐地起身
   这个活动体现的是团队队员之间的配合， 让大家明白合作的重要性。还讲明白班级荣誉靠大家一起努力才能争取。


学生感悟：每个人只想到自己会起不来，大家一起齐心协力才能争取第一。要组内成员团结起来，互相配合才能成功。
人椅
从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。


   营造充满理解、关爱、信任的气氛，创设特殊的游戏或讨论情境，使学生通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式。学生开始融入团体之中，并找到自己在团体中的位置。他们彼此谈论自己或别人共同关注的问题，争取别人的理解、支持，利用团体互动，增加对自我与他人的觉察力，把团体心理辅导作为练习和改善自己的心理与行为的实验场所，以期能扩展到社会生活中去。
                                      
编辑：热孜亚
                                            审核：纪新春