人际
交往
23
2019/10
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星期三
壹
卡耐基在《人性的弱点》中提到：“专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。”那么当代大学生在勤于学好专业知识的同时，也要学会处理好人际关系。2019年10月23日下午，温州大学幸福工坊开展了“人际交往”团体辅导，数名温大学子在张海音老师的带领下对这一问题进行了深入交流和探索。
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贰
张老师认为，人际关系是决定一个人幸福与否的重要因素。而人际关系一共分为三层：
1、自己与自己的关系：每个人都是独一无二的珍贵个体，要学会，欣赏自己的优点，接纳自己的缺陷。
2、自己与他人的关系：如何处理好与他人的关系呢？张老师提到三个法宝：分享、真诚、无私奉献。
3、自己与大自然的关系：生活在科技高速发展时代的我们，应该放下手机，走进大自然，欣赏其规律、变化的美丽。因为大自然而愉悦身心，而非整日抱怨天气。
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叁
接下来，张老师组织大家纷纷倾诉自己关于这三层关系的苦恼：
有人说到团学组织上任务多、压力大的问题；有同学苦恼学妹因恋爱与男友视频通话到深夜，影响寝室其他人的休息；有同学因住在校外，平时学业问题无人帮助；有同学委屈，自己无故受到室友的排挤......面对这些问题，老师都一一给予具体详细的方法，耐心引导，帮助大家走出困境，并鼓励同学们回去积极面对，解决这些人际交往中的苦恼。随后，张老师向大家推荐了卡耐基的《沟通的艺术与处世智慧》一书，指出与人相处的三条基本原则：不轻易批评、抱怨、责备他人；给他人以真诚的赞美；设身处地为他人着想。能坚持做到这些，就可拥有良好的人际关系。
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肆
最后，张老师与大家做了“成长三部曲”的游戏，带领同学们体验与他人互动、交往中的快乐，以及帮助他人成长的真诚和让步，大家愉快地度过了充实的下午。本次团体辅导活动旨在帮助大学生了解并建立起良好的人际关系，，学会处世的艺术，更好的成长成才！
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文字 | 朱羽仪、文晓蓓
摄影 | 文晓蓓
编辑 | 文晓蓓
