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免费领取!60分钟羽毛球训练,预防孩子近视,培养孩子专注力!

阅读量:3792376 2019-10-25



哈童帮您发现好课!
先系统体验,根据孩子的反馈再决定要不要报名后续课程~

羽毛球是一项有氧运动,安全性高,简单易学,长期训练能有效协调孩子走、跑、跳、平衡等全方面运动能力,还能促进眼睛发育,预防缓解近视;增强心肺功能,提高身体素质!
哈童联手启明青少年培训羽毛球,推出
一节室内羽毛球专业课,免费报名!教会孩子羽毛球的基本手法和技巧!

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课程内容
1、颠球。通过颠球让小朋友熟悉球感,增强小朋友对球的判断,还可以锻炼小朋友的眼睛和专注度!

2、扔球。引导教学,通过扔球来引导小朋友协调发力,做出羽毛球打球动作。

3、打球。教练扔球小朋友打,让小朋友做到手眼和拍子与球配合,小朋友可以感受到打球的乐趣。

4、体能训练
①跳绳练习:锻炼小朋友的协调性和腿部力量;
②平板支撑:锻炼小朋友的核心力量,增强体质;
③折返跑:折返跑既可以让小朋友在羽毛球场上脚步灵活,又可以让小朋友锻炼到全身各个部位的肌肉,有助于小朋友增长身高。
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5、拉伸运动
运动完的拉伸让小朋友回复的更快不容易受伤,保持肌肉的弹性,拉伸经骨增强柔韧性。

适用校区

注:本活动指定校区,具体以校区沟通安排为准。
免费赠礼
羽毛球教具 __
购课须知
1、本活动仅限初次到店体验的孩子及家长。
2、活动适合满5-20周岁的小朋友。
3、预约时请于备注栏填写孩子的姓名、年龄。
4、购买成功后1-3个工作日内,会由相关工作人员与您联系,确认上课时间。
5、本活动最终解释权归机构所有,哈童仅为售卖平台,不负任何法律责任。
6、有任何问题,请咨询客服哈童小叮当2号(微信号:hatong02)。
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温馨提示
参加体验课的小朋友们,麻烦家长们为他们准备:
1、一套运动服和运动鞋(切忌高帮鞋或气垫鞋),并准备一套能换的衣服,避免孩子出汗之后感冒,谢谢。
2、一定量的水。
机构介绍
>>>>品牌介绍
上海启明羽毛球青少年培训中心成立于2013年,专注于青少年羽毛球私教培训,拥有专业教练团队(羽毛球专业毕业,教龄4年以上)。致力于提高孩子羽毛球专业技巧和体能素质,培养孩子的运动习惯,提高身体素质和运动能力。
>>>>师资介绍
赖教练
毕业于华东师范大学体育与健康学院——本科羽毛球专业,拥有8年教学经验,有很强的教学针对性。方法多变,经验丰富,曾经获得上海、广东羽毛球高校组男子单打亚军。
魏教练
毕业于成都体育学院——运动训练专业。
个人成绩:巴中市第四届运动会羽毛球混双亚军、男子团体冠军,2017年全国羽毛球业余俱乐部赛大区赛甲组第三名。
学员成绩:参加巴中市第四届青少年组羽毛球比赛包揽该组别7项全部冠军,分别为男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、男女混双。
>>>>上课场景

>>>>家长评价








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