旗袍走秀不是“个人事件”，它讲究和谐一致的美感。沉静而魅惑，古典隐含性感，穿旗袍的女子永远清艳如一阕花间词。
热爱穿旗袍以及热爱旗袍走秀的你，是否为不能走出优雅落落大方的台步而烦恼呢？和好姐妹们外出拍视频，优雅的台步让你更上镜？
关于旗袍走秀的站姿和步伐，大家平时可以参考下面的要领来练习：
靠墙站立   
如果能长期坚持，有助于形体的改善。走秀停顿时的站姿一定不能输了气场，这就要求我们“站如松”。

定点pose练习  
旗袍走秀转身、停顿时摆什么姿势，或者手应该往哪儿放，应该是很多人的困扰。
拇指向手掌里靠，食指稍稍张开，其余三指合拢。这样手臂搭配双腿则更显得浑然一体。旗袍走秀时的手势以在胸前的双扣手居多。
单手拎包是任何走秀都会出现的基础定格姿势，但是穿旗袍拎包，想要好看还是需要技巧的。
小臂相叠，气定神闲，哪怕是在秀场也别有一番韵味。
两臂一前一后，微微侧身，食指稍开，如同戏曲起势，也很有美感。
其实这个姿势可以根据自己的习惯和喜好来定，摆出美感就行。平时多加练习，上场也便应对自如。
可以参考下面的旗袍秀拎包手位示范来学习一下：

慢步练习 
旗袍的裙摆相对比较紧，走秀的时候步伐要慢，而且步子不要迈得太大。
平时练习的时候，重心放高，保持正常呼吸，挺起脊背，手臂自然摆动，走一字步。
在转身过程中身和胯部不要在同一平面上，稍微侧一下可以显腰更细，臀部更翘。
在转身时特别是上身转动时，先转身体，再转肩部、头部，这就是留头、留肩，留头时通过眼神与观众形成交流，给观众留下深刻印象。
关于步伐的频率和走法，大家可以参考下面的视频来比对和学习：

旗袍走秀除了注重音乐节奏律动，还注重音乐的内容。古香古色的音乐，如同给了女人生命的暗示，凸显了旗袍女人的气质。
感受音乐意境，引导观众欣赏并由此产生美的联想，是旗袍走秀的灵魂所在。想要达到这一境界，就必须把握好走秀的节奏。
那么，如何做到一举一动皆与音乐契合呢？

身形一定要挺拔，感觉自己在向上生长，自然柔美。
脖子要直，头要摆正，但不能僵，下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹提臀，让台下观众感受到积极向上的生命力。
走起旗袍秀时，手臂摆动时是靠胳膊肘摆动，手位不要摆的太高，要夹着胳膊，手摆前时要向身体中间稍送一点点，感觉到腋下胯旁与胳膊臂有轻微的摩擦。这样才能走出恰到好处的优雅。
迈步时，根据音乐的节奏，出胯带动大腿，然后提膝，再以小腿带动脚，走出直线。
摆臂或是托扇等动作要自然，练习时以肩关节为轴，两臂自然抬动。
双眼应平视前方，不要左顾右盼，更不能低头看脚下，要坚定不移地跟随自己的脚步看向前方，有一种超凡脱俗、怡然自乐的洒脱与自信。

根据音乐的快慢和表达的情感，展现音乐所表达的情境，台步要做到挺而不僵，松而不懈。
利用音乐的旋律感表现旗袍内在的韵味，同时也使自身更准确地把握旗袍的内涵，更好的展示自己的个人魅力，个人的气质修养。

................优雅的分割线................
香港皇家优雅女子学堂
优雅仪态源头，19年文化沉淀
励志百年教育
用心修炼，用爱传承
中国·优雅学堂·成都分院电话：(028) 8602 1337?;18382171228地址：成都市高新区天府二街复城国际T3 宇洲国际酒店8楼。
版权声明：未经授权，擅自盗用（截取）香港皇家优雅女子学堂视频、图片、人物等原创信息，将依法追究法律责任……more>>