白色鸦片等你来战!!!阿男健身 1月9日
不管你是没滑过雪,还是没见过雪的通通可以报名
2019年12月10日——2019年12月17日(8天7晚)
一站式服务:落地全管,为你省去所有行程烦恼
国家级滑雪场,全国冬季运动会比赛场地,专业滑雪装备,国家职业资格滑雪社会指导员培训,高水平滑雪助理教练团队,学习基础滑雪能力,入住星级酒店,国家运动队餐标,零距离接触专业运动员,感受蒙古族文化,感受白色激情,品尝特色蒙餐,落地旅游巴士接送,雪场门票,滑雪运动高额保险。
活动优势:
学习优势:国家职业资格滑雪社会指导员培训,学习专业滑雪技能,学习高山滑雪比赛基本规则,团队协作能力提升,感受蒙古族文化。
师资力量:国家职业资格社会指导员滑雪教练培训师,国家职业资格滑雪教练员。
场地优势:内蒙古最大滑雪场,国家队省队训练场地,全国冬运会比赛场地。
入住环境:18年新装修超五星级雪场酒店,国家队运动员餐标。
文化优势:体验白色激情与乐趣,感受蒙古文化品尝蒙古族美食。
价格优势:同类雪场全天雪票400——600元/人,同类酒店600元以上。同类教练500-1000元每小时
保障优势:专业组织团队,高额保险,专业保障车辆,正规旅游巴士。
住宿地点:岱海滑雪场温泉酒店
酒店主楼共四层,欧式建筑,内设大型停车场,客房拥有豪华套房及高级客房等66间/套,所有客房均由名家设计,布置完善细致,设施齐备高档,风格典雅温馨,环境舒适自由;令起居倍感愉悦。温泉入户设计让您在房间就可享受岱海温泉。
凉城岱海温泉,因传说清康熙皇帝巡边时坐骑在此刨泉解渴,又名“马刨泉”,曾建有永祥寺,历来是王公贵族、名人雅士及僧侣喇嘛。地下热水属重碳酸钠型弱矿化热水,水温37°~38°C,富含锂、锌、锶、镭、偏硅酸、硒、铁、镁、硫磺等多种化学元素和矿物质,对风湿、类风湿、皮肤病、腰腿痛、皮肤干燥等多种疾患均有显著
★行程安排★
Day1
报道时间:
16:30呼和浩特机场统一乘坐大巴至岱海国际滑雪场统一办理入住手续
18:30欢迎晚宴破冰活动
Day2
8:00营养早餐
8:30由工作人员统一发放滑雪装备——课程内容——滑雪装备介绍及使用方法
9:30雪上热身,安全摔倒与站起,平地行走及原地转向技术登坡技术
12:00自助午餐
14:00上雪——课程内容——雪上热身,基本姿势技术,直滑降技术,平地单腿旋转练习,犁式直滑降与制动技术,如何正确乘坐魔毯、缆车
18:00 自助晚餐
20:00 每日分享,理论知识及技术分析、伸展练习
Day3
8:00营养早餐
8:30整理装备
9:00上雪——课程内容——雪上热身游戏、初级道梨式直滑降与制动,梨式转弯辅助练习,平地单腿旋转练习,犁式斜滑降技术
11:30 自助午餐
14:00雪上热身——课程内容——犁式转弯技术,犁式转弯浅弧技术,雪上团队游戏活动
18:00 自助晚餐
20:00每日分享,肌肉伸展练习(帮助身体缓解疲劳),室内雪上动作讲解
Day4
8:00营养早餐
8:30整理装备
9:00上雪——课程内容——复习犁式斜滑降技术,复习犁式转弯深弧技术,半犁式转弯技术,自由滑行
11:30自助午餐
14:00上雪——课程内容——雪上热身犁式转弯深弧技术,半犁式转弯技术,基础平行转弯技术,团队犁式转弯游戏
18:00自助晚餐
19:30自由活动
Day5.
8:00营养早餐
8:30整理装备
9:00上雪——课程内容——半犁式转弯技术,基础平行转弯技术,横蹬坡技术
11:30自助午餐
14:00上雪——课程内容——基础平行转弯技术,带队基础平行转弯滑行,横滑降技术,自由滑行
18:00自助晚餐
19:30每日分享,滑雪指导员教学指导能力学习
Day6
8:00营养早餐
8:30整理装备
9:00上雪——课程内容——雪上热身,复习基础平行转弯技术训练,
11:30自助午餐
14:00雪上热身—课程内容—复习犁式转弯技术
18:00结业晚餐
Day7
8:00营养早餐
8:30整理装备
9:00上雪——课程内容——雪上热身,模拟考试犁式转弯技术
模拟考试基础平行转弯技术训练,滑行汇报滑行演出
11:30 :午餐
14:00雪上热身—课程内容—团队游戏,自由滑行,复习教学指导能力,集体拍照留念
18:00自助晚餐
19:30国家职业资格滑雪理论考试
Day8
8:00营养早餐
8:30整理装备
9:00国家职业资格滑雪实操考试
11:30自助午餐
13:30办理退房手续
14:00乘坐旅游巴士返回呼和浩特机场活动结束
★其他:
①我们为学员统一安排豪华酒店入住
◆ 客房干净卫生
? 提供24小时热水、WiFi、空调
? 温泉入户哦!!!!!!
入户温泉体验,在雪场期间学员每晚都可以享受到酒店内舒适的温泉,驱走整天的寒冷与疲惫。②学员纪律与安全问题考虑到雪场面积较大,温度较低。请学员一定积极配合各位老师及工作人员的安排,按规定时间前往指定就餐地点、滑雪场地。如出现特殊情况,请学员提前联系我们的工作人员。
③餐食
国家滑雪队餐食标准
早餐 营养自助早餐
午餐 国家队自助午餐
晚餐 国家队自助晚餐
备注:有少数民族生活饮食习惯的学员请提前与工作人员联系
△ 我们会保证学员的餐食质量的。
但由于雪场距离市区较远,雪场内超市价格可能会高于市场价,如果有爱吃零食的小伙伴,建议您提前自行准备,经济划算又好吃呢。
装备提供雪板、雪杖、雪鞋、头盔、雪服、教材
自行准备:雪镜、护脸、手套
? 温馨提示:可根据自身需求提前准备:滑雪速干衣、滑雪护膝、护臀、暖宝热帖等。
⑤结业
?结业晚宴? 嗨嗨嗨
?全体成员参加?
我们希望大家的感受是愉快且充实的,在感受冬季滑雪旅行项目给您带来乐趣的同时真正有所收获,突破自我。真正提升自我滑雪技术水平,结识到更多志同道合的朋友,考取国家职业资格证书。
培训费用:5980
活动时间:
2019年12月10日——2019年12月17日(8天7晚)
报名联系人:图老师18686191317
往期精彩
提示:此活动费用不包含发票价格,如需开发票需要另付6个税点。