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羽毛球:简单5步,教你如何提高杀球威力!

阅读量:3839383 2019-10-27


对于许多玩家来说,如何提高他们的杀戮能力是一个令人头疼的问题。当你看到别人在你面前酷杀球时,不禁投来羡慕的目光,不知不觉间一种落差感油然而生。
杀球可能并不难,但有高超的杀球技术是许多球员所羡慕的。今天给大家一个行动,一些小方法让你的杀球力量加强!
特别提示:请仔细考虑这5个技巧。
1. 把你的脚放在适当的位置,然后在前面击球
在准备杀戮之前,将你的左脚放在前面,脚尖放在地面上,然后快速后退一步,这样你的命中点就在你右肩的上方和前方。因为如果你击球迟了,你只能击中高球。

2. 击球前身体弯曲
记住,击球前要向后仰,呈弓形,因为这样可以让你充分利用你的力量。

3.杀球前轻拿,杀球时紧抓
重要的是放松握把,在手掌和把手之间留一个空隙。只有先放松,用力量杀球,否则手腕的力量就出不来了。还有,记得拿起球拍,一击就把球击出去。

4. 用手臂来发起拍子,用手腕来立即施加力量
在击球前,手臂应先回圈,引导球拍。扣球的瞬间依赖于手腕和手指的爆发力(手指主要是食指)。如果你举起一个栗子,它就像鞭打,这也是羽毛球的所有后场技巧所关注的。不像打网球,不要靠摆动手臂来发力,否则球就会传的没有速度,你就会受伤。

当球落下时,跳球就起飞了
如果你想跳投,保持你的腿稍微弯曲的位置,用你的脚趾把球推离地面。击杀后立即转身,左脚先着地,右脚着地后立即返回中心场地。

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