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说到杨丽静，大家都不陌生。自从杨紫琼代替杨紫琼出演御姐一角以来，她在御姐之间的旅途一直很顺利。打女人是她多年的标签。杨丽静在《霸王花》、《楚柳香传奇》、《Tieya Tongya JiXiaolan》等作品中深受众多歌迷的喜爱。不幸的是，她的挣扎表现也让她一个人痛苦不堪，除了康复别无选择。不过，虽然近年来她很少拍照，但她经常在网上与网友互动。今天，她发布了自己的近照。


这是她参加旗袍组织举办的活动时留下的照片。这件旗袍符合她自己的气质，激发了杨丽静美丽的身材。杨还透露，她特别喜欢旗袍，希望能再次参加。
杨最近的照片也很惊人。她生于1968年，今年51岁，但皮肤依然紧绷，脸上看不到皱纹，而且由于衣服也大方地展现了她的专业线条，她的真实年龄在这样的状态下是看不到的。

杨丽静有一套健康秘诀。为了恢复早期的身体，她练习瑜伽，这是她对保持健康和美丽的最大贡献。众所周知，皮肤不好的主要原因之一是体内毒素的积累。瑜伽对加速血液循环和出汗有显著的作用。杨丽静练习热瑜伽时，会穿上保暖的衣服，以保持皮肤光滑柔嫩。此外，瑜伽在雕塑、减压、调节内分泌等方面也有很大的优势。

瑜伽仍然是杨丽静的福气。她早年因疼痛不能射箭。经过长期练习，杨丽静获得了国际瑜伽教师资格证书。她上课已经十年多了。她写书，录制音像作品，随处可见。杨丽静的瑜伽生涯充满风水，看来大家都做得不错！
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