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安顺义门功夫:女孩子不要去练武,尤其是跆拳道,因为训练后...

阅读量:3852955 2019-10-27


为啥不要女孩习武,尤其是跆拳道呢?
首先看女孩子学习跆拳道后的变化:
一、体型:变好了。全世界的体育运动员,都是好身材加高颜值。

二、身体:变好了。家里少花多少冤枉钱,医院也有意见了,病人少了,生意自然就不好了,所以有的医院的“医生”会提示:少运动。

三、安全:校园暴力对学跆拳道的人来说,可能要躲远点了,因为她们能动手的地方绝不动嘴。

四、心理健康:跆拳道运动是很好的情绪发泄口,对孩子的成长有很大帮助。

五、品德:习武之人先习德,教的是义,说的是孝,省去很多家庭教育的烦恼。

学习跆拳道的最佳年龄:7岁左右,这个时候孩子正是骨骼生长的阶段,所以在这个年龄段去学习,可以让自己的柔韧性更好的,还能够锻炼身体的抵抗力。
其次千万别让孩子学跆拳道,女生学跆拳道的坏处:
一、为什么千万别让孩子学跆拳道
孩子一旦学习跆拳道后
他会成为大家的开心果
身边朋友越来越多
想要流泪伤心都困难
他会变得有些的“强迫症”
总对自己高要求
一不小心就成别人家的“孩子”了


不用担忧他的肥胖问题
再也不能享受陪他减肥的乐趣
二、女孩学跆拳道的利弊有哪些
好处:
1、变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准;
2、增强女子体质,提高心血管机能水平;
3、磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质;
4、提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境;
5、培养勤奋好学,独立自强,坚韧不拨的优秀品质;
6、减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作;
7、把TKD作为一门才艺,通过表演,展现自我风采;
8、通过TKD礼仪规范学习与精神的修炼,达到以礼待人,提高道德修养水平,具备平和心态与无畏精神,去面对生活的无奈与困惑,最终达到以拳载道,完善人格。

坏处:
强势,有些男生是不喜欢强势的女生的,所以在找男朋友的时候,会有一些困难。
腿功,所以在学习的时候会经常的练腿,腿部的肌肉会很多。力量更大,一般男生不经踹。

其实,女生学习跆拳道很有必要,在当前“学业”的压力之下,培养孩子的兴趣爱好,适当的释压,对于培养孩子综合素质有很大的作用。学中玩,玩中学,利用闲的时间为女孩子培育一样防护技能多好呢?
很多人只是认为这个跆拳道是男孩子学的,孩子练习跆拳道是可以健身美身,很多男孩子通过练习跆拳道还可以得到肌肉的锻炼效果,但是很多人忽视了,其实女孩子也是可以练习跆拳道的,但是有的人呢觉得女孩子该学校跳舞,瑜伽什么的.....,
跆拳道运动不是女孩子专业?那么女孩子学跆拳道好吗?

对于女性来说,跆拳道不仅是一种具有攻击能力的技术,而且还是一种形体艺术和行之有效的健体、瘦身方法。跆拳道特有的锻炼方式能大大增加女性身体的柔韧性及灵巧度、且使双腿的线条更优美,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持优美体态有莫大的益处。跆拳道的许多训练程序与有氧瘦身操相当一致,如从最开始的热身、伸拉到踢腿,都是一种有氧耗脂运动。一般来说,训练两个月后,就能掌握基本的搏击技术,形体也将发生明显变化,大腿与手臂的赘肉都将减少,身材也会更加挺拔。由于跆拳道的发力部位在腰身,所以瘦腰的效果最为明显,是富有魅力的健身之道。跆拳道训练能促进骨骼的生长,增强心肺功能,促进新陈代谢,增强免疫力,与田径、足球、游泳等运动项目一样,能促进青少年的生长发育。

练习跆拳道只会有益无害。
跆拳道能锻炼孩子的协调能力,模仿能力,实践能力,领导能力,交际能力,自信心。
女孩也很适合练习跆拳道,能保护自己,锻炼身体,提升气质。从小练就更好了。
跆拳道的压腿方式也只是会拉伸筋,让孩子去长个,而不会把孩子的筋拉短。

学习跆拳道的最佳年龄:7岁左右,这个时候孩子正是骨骼生长的阶段,所以在这个年龄段去学习,可以让自己的柔韧性更好的,还能够锻炼身体的抵抗力。
部分资料源于网络
图文:陈发琳工作室
运营策划:贵州省义门陈氏武术文化传播有限公司

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