我们为什么会做梦？
我们每天都会花上三分之一的时间用于睡眠 , 而伴随这些时光的只有梦。
梦是美好的 ,我们将那些渴望拥有的事物称之为梦想; 梦又是怪诞的 ,在其中 , 我们与怪兽追逐 , 飞檐走壁 , 为不相干的人发怒 , 又时常莫名地流泪。
今天，小编会带领大家一起走进梦的世界，领略关于梦的神秘之处。
1我们为什么会做梦？
1900年，世界著名心理学家弗洛伊德从心理学的角度解释梦的原因。他认为，梦是一种愿望的满足。在多种多样的愿望中，他更为重视性的欲望。认为性欲是人的一种本能，而本能是一种需要，需要是要求满足的，梦就是满足的形式之一。弗洛伊德还认为，梦是有意义的精神现象，是一种清醒的精神活动的延续。
借助梦可以洞察到人们心灵的秘密。梦是潜意识活动的表现，人在睡眠时，意识活动减弱，对潜意识的压抑也随之减弱，于是潜意识乘机表现为梦境的种种活动。弗洛伊德的学生阿德勒则认为，做梦是有目的的。梦是人类心灵创造活动的一部分，人们可以从对梦的期待中，看出梦的目的。
梦的工作就是应付我们面临的难题，并提供解决之道。梦和人类的生活是息息相关的。每个人做梦时，都好像在梦中有一个工作在等待他去完成一般，都好像他在梦中必须努力追求优越感一般。梦必定是生活样式 的产品，它也一定有助于生活样式的建造和加强。人在睡眠时和清醒时是同一个人，由白天和夜里两方面表现结合起来才构成了完整的人格。
2梦有什么作用?
梦也许并不是生存所必需的 ,但还是有很多证据表明梦对我们确实是有用的。我们能找出一些较为可信的假说来帮助我们理解梦、利用梦 。
一种假说认为 , 梦能帮助大脑检验其“紧急预警系统”, 以更好地应付危机 。例如 , 当一个母亲梦见丢失了自己的孩子时，她其实是在排练这种情况如果真实发生了该怎么办。
梦还能帮助治疗。马里兰大学的心理学家克拉拉.黑尔(Clara Hill)认为梦是通向患者思想的“后门”。她说:"梦能揭示你所不能觉察的心结。”她的精神疗法师承弗洛伊德，分析梦境以揭示患者深藏的情结。梦境能提供一些精神疾病的线索例如，精神分裂的患者经常梦见物体，却很少梦见人。梦的“质量”好坏能反映人的精神状态。对离婚人士的梦的分析表明，那些拥有生动鲜明而故事性强的“好梦”的人较不易感到抑郁。塔夫茨大学的教授恩尼斯特.哈特曼(Emest Hartman)曾着书分析纽约一些人在"9·11"前后的梦。他发现“9·11”后人们的梦境普遍更加激烈。“梦的强度是情绪的反映”，他说。
另外，还有证据表明梦能帮助学习。一些研究工作表明体操运动员梦见自己在练习动作有助于动作的掌握。做梦甚至还有助于解决问题促进灵感的激发。历史上有许多在梦中灵光一现解决难题的故事。一个重要的梦发生在1869年。当时已经发现了63种元素，但是这些元素显得杂乱无章，自然界是否存在某种元素的规律?一天，彼得堡大学的化学教授门捷列夫苦苦思索着这个问题，在疲倦中进入了梦乡。在梦里他看到张表，元素们纷纷落在合适的格子里。醒来后他立刻记下了这个表的设计理念，元素周期表就这样诞生了。
3梦显现了现实中被掩饰的一面?
要回答这个复杂的问题就不能不提及预知梦。科学家阿伦·霍伯逊 (Allan Hobson) 认为:做梦的结果无外乎产生混乱的思绪, 而大脑则试图将这些混乱思绪变得彼此之间有联系和有严密性。
大卫·福克斯 (David Foulkes)则持相反的观点, 他认为梦的实质是再现白昼的经历, 但有时也会将不适宜的成分联系起来;在梦幻意识和其他形式的意识之间不存在实质性差别, 只是在做梦期间各种幻觉的连续性程度将达到最高点。这是因为在睡眠期间人是没有感觉的。不论在黑夜还是在白天, 大脑总是为相同的问题在思考。在这种情况下, 做梦如同一个启示者正在给做梦者以启示。
4梦为什么不容易记住?
人的专注和记忆的形成离不开额前叶的作用。但是在反常睡眠期间, 额前叶区域处于抑制或者不很活跃的状态。
大脑将存在于环境中的客体与其知识库中的对象作比较, 于是当我们已知道的 (幻觉) 与我们所看到的 (现实)之间存在差别时, 我们就会将注意力集中到这个差别上。在梦中, 由于感觉器官未被调整过来, 做梦者看到的是源于自身知识库中的处在紊乱状态和无序形态的对象, 做梦者的专注和记忆根本无法作用于分辨已知道的对象和看到的对象。人做梦时, 其大脑扁桃体异常活跃, 以致于能够暂时地将专注力不足的现象掩盖, 因为专注力不足现象被掩盖以后, 大脑中颞叶底下的海马状突起便能够发挥其准确记忆的作用。事实上, 意象越是能打动人, 它被人记住的机会就越多。
拓展：弗洛伊德《梦的解析》
在写作之初，西格蒙特·弗洛伊德首先回顾了此前关于分析梦的科学著作，他认为虽然有趣但是不够充分。然后他记述了许多梦，来阐明他的理论。他的方法开始于分析他的梦“伊尔玛打针”，但也有许多来自病人的个案研究，书中引用的许多最重要的梦都来自他人。
弗洛伊德进行分析的许多来源来自文学作品，该书更多的是一次文学分析的自觉尝试，超过心理学研究的成分。弗洛伊德在此首次讨论了后来发展的恋母情结理论，也就是俄狄浦斯情结。
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（注：文章内容来源于知网及百度百科，图片来源于网络。关于梦的相关解读在心理学不同流派中有着不同的见解，感兴趣的小可爱可以在知网中查阅更多资料哦。）
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