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篮球课堂每日一学
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今天篮网客场挑战灰熊,全场,欧文出战了34分20秒,表现出色,投篮27中11,三分12中5,得到了37分7篮板7助攻2抢断1封盖的数据,全场耍出多种骚操作!跨步破包夹
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悠悠球式过人
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突破小拜佛,对手被晃成木桩
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无奈,今天的榜眼莫兰特实在是太厉害了,莫兰特末节和加时砍下了19分,全场投篮22中13,三分2中1,得到了30分4篮板9助攻1抢断1盖帽。一点都不像是新秀啊,这实力!
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封盖欧文的绝杀
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并且在最后时刻助攻克劳德完成绝杀。这是灰熊本赛季拿到的首场胜利。
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接着,我们还是把主角还给欧文吧!本场比赛欧文贡献37分7篮板7助攻比赛中的一记拜佛过人实在是太骚了!
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欧文这一招专业用语叫做Fake Hesitation,直译过来是假犹豫,也被很多人称为“拜佛”,但实际了解Fake Hesitation的原理,有两层含义,第一层是控球急停,即运球时瞬间停球,假装犹豫要做投篮等动作以诱使防守球员重心上升、防守突破的范围和速度减小,攻方立即降低重心加速运球突破防守;
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第二层是牵引重心,即攻方球员通过停球时前后双脚重心切换,牵引防守球员重心向前倾和向上提升,使防守球员原先防守阵势崩溃,无能力阻挡攻方突破路线。
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玩法的细节就是:往前持球行进,然后往后跳然后屈膝假装要投球
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重心要一直保持在压低的状态,保证随时可以启动。
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做拜佛假动作时千万记得不要把手放在球底下,否则翻腕!要把手放在侧面!
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拜佛的重点是要变换速度好让防守者重心不稳。
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当你往后跳的时候,停顿一下好让你的防守者上来
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防守者一上来马上变换方向然后全力向前冲。
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完整动作
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END
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