随着颁奖仪式的结束，为期四天的2019全国体育行业职业技能大赛落下帷幕，从10月18日出发杭州备战到北京比赛顺利完成，省体育局和省羽协对我们8人小组的关注和关心，周小敏老师也是整整四天陪着我们练习基础发球，高吊技术，一点打四点等等多项备考技术，最终获得团体三等奖的成绩，在国手，专退的佼佼者中也有一席之地。








 
18日来到北京还算顺利，到达酒店时还是有所期待的，因为下午大家要去适应场地，北京工业大学，2008年奥运会羽毛球场地，林丹就是在此夺冠，时隔11年后，来到此处仿佛可以回到那一年的盛况。定点高吊的适应场地上，对光线比较敏感的队友，头顶的大灯很不习惯，这片场地直线高球过来，十几个大灯打下来十分耀眼，而对于这个没打过的“银泰A200”比赛用球，感触比较明显的还是这个球头比较重，毛片比较薄（号称还是鹅毛球），打近落得快，打远费力气。目标区域不像杭州集训时贴线，而是放置一个窄边的矩形盒子，规则设定打进框内（含弹出）有效，打在边框外侧弹出无效，发球练习使过几轮之后基本在9-13个左右，还算可以吧。随着时间的推移，我们与隔壁场地的江苏队开展了3V3,5V5的友谊赛，顺便这俩项目也是次日的比赛项目，通过名单得知江苏队有4,5人都是省退运动员，而且还有刚退役不久，实力方面我们是捉襟见肘，相差甚大。他们之间的平抽，放网，杀球，连贯都是很准确的。在北工大的食堂餐厅用过晚饭后，漫步校园里，篮球场上的人真够多的，有机会重温下大学时光也是一种情怀。晚上的岗位知识竞答都上电脑操作，虽然在杭培训时，书本资料是重点，但对于我平时纸质书籍看得少，一看就犯困的毛病，压根就没记住多少，还有综合能力视频解答，这个没有做过题型，压缩时间只有一小时，需要尽快看完整视频，以及猜测题目和回忆视频里提示的错误并加以论述，对于平时带队训练和教授羽毛球技术动作的教练来说这点并不是很难，难度在于要专业术语和关键词，比如有对打墙抽打练得是什么，填爆发力就是错的，填反应就是正确的，两个都写上当然也是对的^_^，视频论述题基本上是压着秒写完的，其实心里也没底，到底对不对，有个高吊上网的线路问题，要一边在草稿上划线（点了开始作答之后就不能看视频了），一边要在脑海中想象两人在对打的球，最后问题就是训练项目“高吊上网”，主练人“乙方”，训练时间“10分钟”，由于个人原因我是第二个交卷（第一个是王睁茗），根本不允许去复查一遍，单选和判断还好理解，不定项选择和多选题就犯糊涂，感觉这个也对，那个也不错，有些答案模棱两可，选了嘛怕错，不选么后悔，真有够纠结，还是基础知识掌握不够充分，听说他们健身教练（本次比赛另一个项目）比赛前把书本都翻烂了，佩服佩服。










次日，上午进行的是个人发球和3V3的团体赛，发球在训练时得分也算发挥正常，轮到我比赛的时候，前三个都很稳定得进框，外角网前球第四个有点偏高撞线了，发高远球没有发挥好，在训练的时候就有这个问题，直线3号框好打的，4号框就难进，反之4号框好进的，3号框就难打，果不其然，后场5个里面就进了4号的3个球，换到左区发的球时候，调整好状态和距离开始转变发网前球，发了第一个没过，隔壁场地的裁判一句句的“失误”“失误”把我弄得更加紧张，网前进了2个，后场进了3个，10个完成比赛。上到看台问了队友，都说太紧张了，发得不好，还是我最高，到底比赛和平时训练不同的呀。3V3我是我替补队员，做在场边给队员们加油。7分制的比赛偶然性很大，3V3配合很重要，有机会多进攻，没机会练防守摆脱，双方你挣我夺，场面刺激有惊险，在8进4的比赛中遇到王睁茗带领的广东队，那专业程度不言而喻，最终获得第六名，而广东队也败在了湖北队拍下，收获第二。进过上午第一次实战，体力没多大消耗，但精力消耗得比较多，等待比赛的时间总是特别难熬的，下午的高吊如期进行，由各大院校招募的发球员，在耳机统一的节奏下开始对运动员发球，当然发球质量和高度速度都是不太一样的，而且规则规定，出界球也必须去接，打进得分，打不进适当考虑补发，不打不得分，在我前面比赛的一位河南籍运动员最后得分才1分，看来这又是一场不大不小的考验，高球＋吊球的组合说起简单，操作还是要稳定为主，对于发球员我还是满意的，他的球给得不高不低，节奏还是可以控制，每一步的回中都是踩线之后继续启动，60%的进球率也符合正常水平。5V5的团体赛紧锣密鼓得开始检录，第一个对手还是和上午一样的福建，连续得几分还有几个失误，不痛不痒得就结束掉了比赛，随后的河南队发挥出了他们半场连贯上的优势，对我们造成了不小的影响，而己方的推扑球不够干脆，失误偏多造成了最终的失利，看了晋级路上又要碰到广东队，追星的八宝立刻迎上来想换编号服上场和偶像（王睁茗）大战三百回合，看这架势也是拦也拦不住，索性就脱下给她上去打打吧，不负希望，果断被锤，有个球还练习打了2拍，2:9落败，赛后合影估计是八宝这场比赛最好的收获。两项个人和团体项目打完，就要等待分数的排序，晚上无事去了趟北大找余冰清，说道我这位小师姐考进北大也是因为羽毛球，估计又是长篇大论，就不一一道哉了，路过博雅塔，沿路未名湖，看到两块不对称的华表，在北大西门打卡拍照，最终来到一家北大网红餐厅大快朵颐，被笑称又要减肥了。
 













第三天，成绩出来了，个人赛圈都没晋级（179取24），队友里排名最好的梦天与第24名仅差0.4分，而按他的原话来说“我再多发（打）进一个球，就能排名升至到第18位了”甚是可惜，我的分数也不高，排名44，所以今天就是难得的活动日，来北京都没去看我堂哥和大侄女儿，还好北工大离方庄才两站路距离，见了面吃了烤鸭，逛了会街，又回到北工大球馆，因为大侄女儿说我最喜欢打羽毛球了，被问及一周训练几次啊，她可爱得回答周末和爸爸妈妈在楼下打打，啊，呵呵好吧，快乐羽毛球。上午估计是专项技能，下午轮到授课，这个常规我们在集训时也是有练到过的，在看台上看到了几个教学演示，发现也就这样，和我们排练时差不多，主讲教练声音洪亮，动作规范，有示范有纠错，前后有热身和整理，有条不紊，时间把握能力强，我自信我也可以做到，可惜没机会上场了，大侄女儿貌似也看腻了，兴趣点还是放在室外的健身器材项目，动感单车，划艇训练器，拳击沙袋，玩得不亦乐乎。相聚总是短暂的，欢迎回咱嘉兴过大年。










 
第四天，个人赛的失利，不意味着我们就此放弃，团队赛的前两项名次还不错，3V3第六，5V5第九，剩下21日上午举行的团体实操展示，昨晚逛完三里屯回酒店之后聊了大半天，基本也就是细节上的调整，主讲老毕也是压力山大，相互回房间后，还听到他和梦天两人在排练，可敬业呢。上场之前最后两次排练，我明显发现老毕有几个术语说得真不错，就好似当年肖杰老师在杭州给我们上课时的状态，而在我们上场实际授课时，作为评委的肖杰老师还特意探出身子去看我们的操作，这点估计能加分不少，除了有个小瑕疵，整个实操还是非常成功的，注重了有效性，安全性，趣味性，体现了教练员的授课能力，组织能力和互动能力，五人在场上配合默契，完成了一堂6分钟的实操团课。下午的闭幕式当听到的浙江队榜上有名，全队上下拍手致意，梦天还收获了综合能力单项奖第六名。
















在梦天的提议下，晚上一行四人约去了“熊国宝羽毛球学院顺义馆”，感谢主管教练枫哥的招待，感谢池老师的对伤痛的耐心解答，感谢印尼小姐姐的隔网对决，感谢老赵不嫌弃我这个搭档，这是一次很有意义的交流。











“坐地铁回家，我们坐地铁回家，从地面上的阳光，到深邃的地底下”听着歌，我们分别在首都的地铁站，虽然一周多时间不多，但是友情不散，细水长流！再次感谢省羽协汪老师，周老师，顾主任，沈领队等诸位老师，期待咱们下次聚首！