素有书画之乡美誉的诏安，2019年又获得“世界长寿之乡”称号，这里，不但文风炽盛，瀚墨飘香，而且散发着全民健身的浓烈气息，一大批健身活动的志愿服务者常年“挥拳舞剑”，热心传播体育技艺，为长寿之乡垒砌最坚固的基石。而沈钦华就是这样一位诏安全民健身活动的领头雁、体育推广服务的热心人。
多年来，她坚持“练、教、演”，刻苦练技，无私传艺、精心表演，带领广大诏安健身人取得了丰硕的成果：她个人曾参加香港国防武术比赛，分别获得太极拳、剑个人金奖第一名，被确认为国家级社会体育指导员、省级健身气功优秀教练。她所带领的团队连续二届获漳州市老运会太极挙、剑比赛金牌、银牌；2017年获漳州市老健会太极拳、太极剑团体金奖；获省健身气功站点联赛八段锦集体二等奖；获漳州市老运会健身气功比赛团体金奖。
沈钦华对健身气功有特别的感情和深刻的领悟，她认为健身气功融合了中医学、哲学、美学精华，有着独特奇妙的强体健身功效，是中华民族优秀传统养生项目，她曾经这样说：“健身活动是我的最爱，所以我热心推广”。
2008年，她参加福建省首届健身气功裁判员、教练员培训，提高健身气功技法和理论知识，2009年自发成立健身气功站，无偿为大家传授功法，并积极组织学员们参加省、市、县的培训学习以及表演展示活动，使站点从原来的30多人扩展到600多人，把健身气功站壮大发展成为全民健身活动志愿者服务推广中心。多年来她带领她的团队参加各类公益性表演，获得累累赞誉。2019年国庆期间，她独具匠心地编排了太极拳、剑、扇三组合“太极韵"节目，参加庆祝祖国70周年华诞活动，为诏安庆祝建国70周年活动添彩增色。同年重阳节，她带领志愿队载歌载舞走进县民政福利中心，和老人们互动欢度节日，传播尊老美德。
钦敬巾帼不让须眉，华章谱写使命初心！沈钦华，一名柔中有刚的女子，用她的实际行动，响应国家提出的《体育強国发展纲要》，践行了不忘初心，牢记使命的精神，她是诏安全民健身活动的领头雁，体育推广服务的热心人，更是体育強国的造梦人。
 
2019.10.28